3158# 皮特2010
皮特，恢复起来是不是一个很缓慢很缓慢的过程？尤其是服用稳定剂的时候？
我记得过去服抑郁剂非常非常快见效，那反而是转相是不正常的对吧？
这次我就一点点兴奋的感觉都没有，这一个月来顶 ...
zxcxczhang 发表于 12-10-18 08:39 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
从我的经历来看，是需要时间的。时间越长，效果越好，每过一段时间都会有进步，都会前进一步，会越来越好。
不要怀疑和动摇。康复是个缓慢的过程，虽然痛苦一点，纠结一些。
我也是个会计，在学校里，现在科里有一个正科长和两个副科长，我是其中一个副科，分工是我管记账这一块，另一个副科管出纳这一块。因为出纳管钱，所以人们只巴结管钱的，会计组的人们就是事后记账，加上我的抑郁状态 ...
天空好美 发表于 12-10-18 09:31 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
1、我认为问题不能在于别人，而在于自己。到现在抑郁怎么还没有好啊？不知道你服的什么药，药量怎样？因为你的抑郁没好，所以会感觉的周围的人那么不好处，自己的心理弹性、承受能力下降，容易烦躁、敏感。所以在人际交往中容易出现障碍，感觉到在语言上，利益上老是吃亏，心理不平衡。
2、如果调工作当老师从环境上来说对你也不一定能轻松多少，虽然说教师相对比较单纯，但现在排名次啦，考核啦，压力也不小，老师之间也各种摩擦和利益冲突等。但如果能带副课，只要你能接受，那就好多了。当然你要有把握得到这个结果。
总而言之，现在你应该是中年了，一切都应该放得下了，为了身体，抱着无所谓的态度对待工作也未尝不可，反正学校又不会辞掉你，又不会降你的级，每个月不就那么多钱吗？好大事！如果你这样想，自己反而会放松和坦然了！
一定要放下，工作干最坏又怎么样！干坏了，他不让我干那么多了，正好！这叫能者多劳，不能就清闲一点呗！
我现在的情况，就是尽量少做事，不太积极，少给领导拉关系，还怕领导看重我，给我加工作呢？如果给我提正科我都会婉言拒绝的。因为不在其位不闻其政，当领导要操心，应付。咱干好自己的本职工作就好，清净！压力小，多自在！咱不为名为利的！你说呢？
但不管怎样，要想幸福快乐，一定要科学治疗抑郁症，足量足疗程的服药，病治好了，（当然是个很长的过程，先咬牙服两年的药）境随心转，相由心生，你会发现生活是那么美好！
最后，祝你开心！
我和天空美好的处境差不多，总觉得自己不胜任，想换个轻松点的岗位，不知道如果抑郁好不了，去了轻松岗位处境会怎么样，坚持吧，主要还是看不开、放不下，想得太多，起心动念确实有问题。
本帖最后由 天空好美 于 23-9-30 17:37 编辑
回皮特，我没怎么系统的吃药，
如果这样，问题的关键还是你的抑郁问题没有解决。
不经过一定时间的治疗是不行的，首先要改变这个认识，抑郁症会影响你的生活质量，社会功能，当然工作也在其中。
抑郁症经过正确治疗是可以痊愈的，这个要有信心。在小地方没关系，抑郁症的治疗通过服药就行，没有那么复杂。关键就是足量足疗程的治疗。现在你的情况并不是太糟，应该好治疗。调药也没有什么可调的。可以到大的医院看后，服药就行，后来仅服一种药就行了。这个要有信心。
2009年吃过一次，将近两个月喜普妙是不是量的问题？因为抑郁症治疗较慢，不能着急。
如果单服一种药的话，没用也就几百块钱，身体重要！
皮特不愧是资深病友，所言极是。
解决抑郁问题是目前的重中之重，。其实有时候我们苦陷于难以解决的问题，恰恰是抑郁的一种症状。
只要积极治疗，会发现其实许多困扰都会迎刃而解。
若说钱用在什么上面最值，我认为哪怕缩衣节食，也要服药治疗！因为这是决定生活质量的关键！
皮特不愧是资深病友，所言极是。
解决抑郁问题是目前的重中之重，。其实有时候我们苦陷于难以解决的问题，恰恰是抑郁的一种症状。
只要积极治疗，会发现其实许多困扰都会迎刃而解。
若说钱用在什么上面最值， ...
zxcxczhang 发表于 12-10-19 08:53 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
美女帅男所见略同！{QQ20} {QQ28}
其实，经历过从抑郁到康复过程的，我想大都有这样的体会吧，治疗过程中痛苦无比，容易动摇，容易因短时间内见不到效果而泄气，不能咬牙坚持服用，治疗的成败与否，坚持服药至关重要，千万不能心急！因为治疗是个长期的过程，不能因为1-2个月效果不明显就急了，从而另开别径。服药时间与疗效成正比例！
所以如果你抑郁了，生活当中遭受一些不顺利。那么就先把抑郁症治疗好吧。抑郁症是可以治疗好的，康复后会和你病前一样。但需要耐心。
这个时候，比赛的就是耐心和坚持！
美女帅男所见略同！{QQ20} {QQ28}
其实，经历过从抑郁到康复过程的，我想大都有这样的体会吧，治疗过程中痛苦无比，容易动摇，容易因短时间内见不到效果而泄气，不能咬牙坚持服用，治疗的成败与否，坚持服药 ...
皮特2010 发表于 12-10-19 10:33 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif说得太好了！耐心及坚持是最好的良药。
难道通俗的说是放个长线钓大鱼？但在河边或冒着酷暑或顶着严寒咬牙坚持也必须的？！{QQ12}
皮特，你真坚强。顺便问一下我夏天就好，冬季就不行，有双相的嫌疑吗？
大家一样的坚强，你也一样。看样状态与季节有关系，我则没有，在正常治疗的情况下，与压力有关。
至于双相的问题，和季节的关系应该不大吧。但不管怎样，都要坚持服药，这一点是很重要的。
其实所谓抑郁性神经症，就是抑郁症。就是强迫症等治疗的效果也很好。有一篇帖子是说神经症也不能忽视药物治疗的效果。大体都是一样，都有生物学基础，通过药物来改善某些递质，帮助我们慢慢修复自己固有的调节能力。
皮特，你真坚强。顺便问一下我夏天就好，冬季就不行，有双相的嫌疑吗？
天空好美 发表于 2012-10-23 20:30 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif这是属于季节性抑郁，和双相是两码事。
个人的感受和体验：天气对抑郁的影响是肯定会有的，但影响的情况可能就有个体差异。许多人都是冬季抑郁，而我的状况就有些不一样，我是春夏季节感觉症状较为明显，而秋冬季节反而是我的黄金时期－－此时我的症状一般会有所好转。
皮特的许多观点都能够引起我的共鸣！:lol
来看看皮特，十一的时候打电话也没聊上，有时间打给你。
又到冬天了，要注意，冬季容易复发，保持良好的心情，培养良好的生活习惯。
小新看样状态不错吧